『本』日カイテン!読書を楽しむ立ち読み屋

おすすめしたい本を紹介する読書ブログです。どうぞ座ってご覧ください。

RSSリンクの表示

リンク

このブログをリンクに追加する
お気軽にどうぞ

村へはこちらから行けます

にほんブログ村 本ブログ おすすめ本へ
にほんブログ村

FC2ブログランキング

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

過去のランキング

kitabおすすめ本の過去のランキングです

2014年1月                       2013年12月                       2013年11月                




希望の現場 メタンハイドレート (ワニプラス)

空飛ぶタイヤ(上) (講談社文庫)

空飛ぶタイヤ(下) (講談社文庫)

脳に悪い7つの習慣 (幻冬舎新書 は 5-1)

腸をダメにする習慣、鍛える習慣 ~腸内細菌を育てて免疫力を上げる30の方法~ (ワニブックスPLUS新書)

住んでみたドイツ 8勝2敗で日本の勝ち (講談社プラスアルファ新書)

ネコライオン
このエントリーをはてなブックマークに追加
        このエントリーをはてなブックマークに追加

ごゆっくりおすごしください

プロフィール

kitab(キタブ)

Author:kitab(キタブ)
年間400冊読破チャレンジ中。
2年間ネパールで過ごし、2012年帰国。
30代。

kitabはネパール語で「本」の意味。
写真はヒマラヤのヤクです。

おすすめ本ランキング

kitabが選んだ今読んでほしい本のランキングです。(2014.2)

詳細はこちら
2月のおすすめ本ランキング

検索フォーム

カテゴリ

最新記事

最新コメント

最新トラックバック

月別アーカイブ


必ず結果が出るブログ運営テクニック100 プロ・ブロガーが教える“俺メディア

難病で寝たきりでも「他力本願」で年間50億円稼ぐ!

ゼロ―――なにもない自分に小さなイチを足していく

ブタとおっちゃん

下町ロケット (小学館文庫)

スポンサーサイト

--/--/--(--) --:--:--

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
スポンサー広告

『大便通』辨野義巳

2013/11/18(月) 20:00:52

知っていますか?日本人一人が80年の間に排泄する大便の量を。

約8.8トン だそうです。

8.8トン、つまり8800kg。
これを80年で割ると110kg/年。
これを365日で割ると約0.3kg/日。

一日当たり平均300gの大便を排泄しているということになります。

まさに毎日の積み重ねですね。

著者の辨野(べんの)さんは腸内環境学、微生物分類学を専門とされている方です。
この方は世界各地から6000人以上の大便のサンプルを収集されたというすごい人です。
アメリカ同時多発テロの時には、チェックが厳しくなり大便を持ち帰るのが大変だった、と書かれていらっしゃいます。

そんな大変な思いをされ、研究を続け大便から分かったことを素人によくわかるように解説されているのがこの本です。

毎日しているものなのに、あまり気にかけない「大便」に意識が向かいます。
すると食べるものを気を付けよう、と思うようになります。

まずは第2章に載せてある「腸年齢チェッカー」で自分の腸年齢をチェックしてましょう。


関連記事
健康TB:0CM:0
<< 『住んでみたドイツ 8勝2敗で日本の勝ち』川口マーン惠美ホーム全記事一覧『視覚でとらえるフォトサイエンス 化学』数研出版 >>

コメント
コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURLはこちら
http://honjitsukaiten.blog.fc2.com/tb.php/40-821cfa76

Copyright(C) 2006 『本』日カイテン!読書を楽しむ立ち読み屋 All Rights Reserved.
template designed by 遥かなるわらしべ長者への挑戦.
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。